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解答：
1、吃柚子有利于促进减肥，可以起到一定的通便作用。同时，柚子含有丰富的果酸，能有效刺激胃肠黏膜，抑制食欲，并能阻止血糖在肝脏转化为脂肪，从而促进减肥。
2、但是，不能单纯的吃柚子来达到更好的减肥效果。吃太多柚子也容易对胃黏膜造成损伤，引起胃酸分泌过多。还是要合理控制饮食，加强锻炼，健康减肥。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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